Stärk din förmåga att agera vid psykisk kris
Den här YH-kursen ger dig fördjupad och yrkesnära kompetens i att identifiera, bemöta och hantera psykiska kriser i ditt dagliga arbete. Genom att kombinera aktuell kristeori med praktiska metoder utvecklar du förmågan att skapa trygghet, agera lugnt och ge strukturerat stöd i situationer som präglas av stress, stark affekt eller akut psykisk ohälsa. Kursen vänder sig till yrkesverksamma inom omsorg, stödverksamheter, psykiatri eller andra miljöer där krissituationer kan uppstå och där professionellt bemötande är avgörande.
Därför ska du läsa kursen
- Utveckla din förmåga att upptäcka och förstå tecken på akut psykisk kris
- Lär dig arbeta strukturerat med psykisk första hjälpen i akuta situationer
- Träna på lugnande, deeskalerande och lågaffektiva förhållningssätt
- Fördjupa din kommunikation i känslomässigt krävande samtal
- Stärk tryggheten i samverkan med kollegor och externa aktörer
- Få kunskaper som är direkt tillämpbara i din yrkesroll
Det här lär du dig
Efter avslutad kurs har du kompetens att:
- Identifiera och beskriva tecken på psykisk kris, stress och krisreaktioner.
- Ge initialt stöd genom psykisk första hjälpen inom ramen för din yrkesroll.
- Använda lugnande och trygghetsskapande kommunikation i akuta lägen.
- Tillämpa deeskalerande metoder vid affektintensiva eller hotfulla situationer.
- Uppmärksamma varningssignaler vid suicidrisk och agera enligt fastställda rutiner.
- Samverka professionellt med aktörer som hälso- och sjukvård, socialtjänst och anhöriga.
Du får även en fördjupad förståelse för hur kommunikation, bemötande och samordning påverkar säkerhet, arbetsmiljö och kvalitet i krisrelaterat arbete.
Ett växande kompetensbehov inom psykisk ohälsa
Yrkesverksamma inom omsorg, socialt arbete och näraliggande verksamheter möter i allt högre grad personer i akut psykisk kris och komplexa livssituationer. Detta ställer ökade krav på förmågan att göra snabba bedömningar, kommunicera tydligt och agera metodiskt under press.
När rätt kompetens saknas ökar risken för eskalerade situationer, otrygg arbetsmiljö och bristande samverkan mellan olika aktörer. Kunskap inom krisintervention, suicidprevention och psykisk första hjälpen är därför en central del av ett professionellt och hållbart arbete inom området.
Utbildningsmoment
Kursen ger en fördjupad och strukturerad introduktion till krisintervention och psykisk första hjälpen, med tydlig avgränsning mot behandling. Innehållet bygger på etablerad kristeori, evidensbaserade modeller och beprövade arbetssätt, och omsätts kontinuerligt i praktiska övningar, case och projekt.
- Psykisk kris: definition, orsaker och förlopp
- Emotionella, kognitiva och kroppsliga krisreaktioner
- Psykisk första hjälpen (PFA/MHFA) som strukturerat stöd
- Suicidprevention, risk- och skyddsfaktorer
- Kommunikation i akuta och emotionellt krävande situationer
- Deeskalerande metoder och lågaffektivt bemötande
- Etiska och juridiska ramar, såsom sekretess och ansvar
- Samverkan mellan vård, omsorg, psykiatri, polis och räddningstjänst
- Professionellt förhållningssätt, återhämtning och kollegialt stöd
Flexibelt upplägg
Kursen har ett flexibelt upplägg som gör att du kan följa undervisningen på distans via streamad livesändning. Samtliga lektioner filmas och finns tillgängliga att ta del av vid senare tillfälle. Kursen går med fördel att kombinera med att arbeta då den går på halvfart.

Yrkesverksamma föreläsare och lärare
I själva genomförandet medverkar arbetslivet i olika former: Lärare, handledare och undervisningspersonal utgörs i princip uteslutande av handplockade yrkesverksamma. Dessutom är vi en av de få yrkeshögskolorna som är auktoriserade av Almega.

Kostnadsfri och CSN-berättigad
Det kostar inget att gå kursen men eventuella utgifter för läroböcker kan förekomma. Kursen berättigar till både lån och stöd från Centrala Studiestödsnämden (CSN).
Kompetensutveckling på LinkedIn
Alla studerande på Medieinstitutets korta utbildningar har under sin studietid fri tillgång till LinkedIn Learning, vilket ger ytterligare möjlighet till flexibel kompetensutveckling genom 16 000 onlinekurser.
